Med begynnelsen av lavsesongen svekkes menneskets immunitet, og kroppen blir mer utsatt for viruskade i øvre luftveier. SARS er et resultat av et angrep av smittsomme virus, hvor det totale antallet når 300 undertyper. I de fleste tilfeller er denne sykdommen ikke en indikasjon for sykehusinnleggelse, men obligatorisk behandling for akutte luftveisinfeksjoner utføres hjemme. Hovedbetingelsen for en rask og vellykket bedring er å begynne å gjøre tiltak fra de første tegn på infeksjon..

Er en lege som trengs for ARVI?

I følge statistikk bærer hver person minst en gang i året ARVI. Symptomene på denne sykdommen er kjent for nesten alle voksne, og det er ikke vanskelig å diagnostisere en infeksjon selv uten å konsultere lege.

De første symptomene på en virusinfeksjon er:

  • frysninger;
  • svakhet;
  • sår hals;
  • nysing
  • økt kroppstemperatur (med noen virus, for eksempel influensa, stiger temperaturen kraftig til 39 ° C).

Etter å ha startet symptomatisk behandling i tide med ovennevnte symptomer, kan sykdommen håndteres hjemme og ved hjelp av folkemedisiner. Men du må huske at hvis du ikke gjør noen tiltak for ARVI, kan en virusinfeksjon bli komplisert av en bakteriell infeksjon, når du ikke kan gjøre det uten legekonsultasjon..

Søk lege så raskt som mulig hvis kvalme, oppkast og diaré tilsettes symptomene beskrevet over..

Slik kan du raskt kurere ARVI og influensa hjemme

For at ARVI-behandling skal gå raskt hjemme, er det første du bør gjøre hvis du føler deg uvel, å være hjemme og sikre deg en sengeleie.

I det innledende stadiet hjelper antivirale midler med å takle sykdommen. Valget deres på apotek er stort, dispensert uten resept fra lege. Men effektiviteten av behandlingen er ikke dårligere enn dem og folkemedisiner som har blitt testet i århundrer. I tillegg minimerer denne metoden mengden av akkumulerte giftstoffer fra medisiner og lar kroppen produsere interferoner og takle virus, noe som også påvirker styrkelsen av immuniteten positivt..

Nøkkelen til en rask bedring er å drikke mye. Du kan drikke vann, te, urteavkok, fruktdrikke. Det viktigste er at væsken er varm, fordi den tas opp raskere når temperaturen er nærmere kroppstemperaturen. Vann hjelper til med å fjerne giftstoffer og giftstoffer raskere fra kroppen, og gir også et fuktighetstap påfyll..

I rommet der pasienten befinner seg, er det også nødvendig å ventilere og kontrollere fuktighet regelmessig. I fyringssesongen overstiger som regel ikke fuktighetsnivået 30%. Du kan øke den med en elektrisk luftfukter eller ved å dekke batteriene med våte sengetepper og håndklær. Åpne vanntanker plassert rundt i rommet vil gjøre det..

Fra de første dagene av sykdommen, bør den behandles, med fokus på symptomene på de mest berørte organene..

  • Nese. Regelmessig skylling av nesen med sjøvann eller saltvann er nødvendig. En fuktig slimhinne kan bedre takle infeksjonen, og forhindre at den trenger dypere ned i nedre luftveier.
  • Hals. Behandling av hals med ARVI består i at det ofte skylles i 1-2 dager til svette og smerter er fullstendig eliminert.
  • Temperatur. Det anbefales ikke å få ned temperaturer under 38,5 ° C. Det bidrar til produksjon av interferoner og inkludering av kroppens forsvar som respons på virus. Hvis temperaturen stiger over 38,5 ° C, bør antipyretiske medisiner, for eksempel paracetamol eller ibuprofen, tas for å unngå mulige kramper og hallusinasjoner..

Hvis temperaturen med ARVI og influensa varer lenger enn 3 dager, bør du oppsøke lege.

Hvis ARVI fortsetter uten komplikasjoner, kan du gå ut etter 3-4 dager, når den akutte fasen av sykdommen går og feberen avtar. I gunstig vær vil frisk luft komme den helbredende kroppen til gode. Du bør starte med korte turer og unngå å besøke overfylte steder..

Å ta antibiotika mot akutte luftveisinfeksjoner er ikke tilrådelig, siden de er effektive for bakterielle infeksjoner og helt ubrukelige for virusinfeksjoner..

Folkemedisiner for behandling av ARVI

ARVI kan kureres hjemme ved hjelp av medisiner eller ved å ty til naturlige midler. Folkemetoder for behandling av akutte luftveisinfeksjoner har vist seg siden antikken. Deres viktigste fordeler:

  • effektivitet;
  • sikkerhet;
  • minimum bivirkninger;
  • ikke giftighet;
  • muligheten for bruk under graviditet og amming;
  • tilgjengelighet.

Forebygging av influensa og SARS med folkemessige midler er heller ikke dårligere når det gjelder å ta immunmodulerende og immunstimulerende medisiner. Her er de viktigste tiltakene for å styrke immuniteten og redusere risikoen for å få en virusinfeksjon:

  • Hygiene i hendene og nesehulen. Hender og nese er hovedleverandørene av virus til kroppen. Midt i sykeligheten, når du kommer hjem, må du vaske hendene grundig med såpe. Det anbefales også å vaske nesehulen med såpe eller saltvann (1 ts. Salt per liter varmt vann).
  • Opprettholde optimal temperatur og fuktighet i rommet, hyppig ventilasjon, våtrengjøring.
  • Balansert kosthold. Maten skal være rik på protein, fiber, vitaminer og mineraler. Disse komponentene har en gunstig effekt på å rense kroppen for giftstoffer og giftstoffer og styrke immuniteten.
  • En økning i kostholdet til naturlige antiseptika, som honning, løk, hvitløk, ingefær.
  • Moderat fysisk aktivitet, overholdelse av søvnmønstre.

Disse enkle trinnene vil hjelpe i uavhengig forebygging av smittsomme sykdommer uten vaksinasjon og medikamenter..

Antivirale folkemedisiner oppskrifter

Hvis de første symptomene på akutte luftveisinfeksjoner oppdages, er det nødvendig å raskt starte antiviral terapi. Nedenfor er noen få oppskrifter på effektive hjemmemidler..

Tranebærjuice. Slå tyttebær (200 g) i en blender eller gni gjennom en sil. Press ut den resulterende massen med gasbind. Hell vann (1 liter) i den resulterende juice og hell sukker etter smak. Kok opp væsken og kok opp på svak varme i 3-5 minutter. Avkjøl og drikk så ofte som mulig. Tyttebær er rike på vitaminer, glykosider og organiske syrer, som har en oppstrammende effekt på kroppen. I tillegg bidrar å drikke rikelig med væsker til å eliminere giftstoffer..

Ingefærte. Riv 1-2 cm ingefærrot og hell kokende vann i et glass, varm og insister i en halv time. Før bruk, tilsett en skive sitron og en skje honning til infusjonen. Ingefærte med ARVI vil ha en betennelsesdempende effekt og styrke immuniteten.

Løk-honningblanding. Slip en middels løk til en tilstand av velling og bland med 1 ss. l honning. Den resulterende blandingen blir delt inn i tre doser per dag. De essensielle oljene som finnes i løk, sammen med honning, har en utmerket antiseptisk effekt..

Bringebærte. Knus 50 g bringebær med en skje og hell 200 ml kokende vann. Dekk til og insister i 5 minutter. Med antipyretisk effekt vil bringebær bidra til å redusere kroppstemperaturen.

I tillegg har medisinske urter vist sin effektivitet ved akutte luftveisinfeksjoner og influensa. Calendula, Kalanchoe, Echinacea, Elderberry er kjent ikke bare for å behandle symptomene på sykdommen, men også for den immunostimulerende effekten på kroppen..

Halsbehandling

Behandling av halsen med ARVI består i at den skylles regelmessig. I de to første dagene av sykdommen, skyll hver time til opphør av smerte eller lindring av smerte.

Calendula. Et av de mest effektive antiinflammatoriske urtemedisinene. For å gurgle 1 ss. l fortynn alkoholtinkturen av calendula i et glass varmt kokt vann.

Kamille. Kamillebuljong har også en antiseptisk effekt på den berørte halsslimhinnen. Den enkleste måten er å helle et glass kokende vann over en filterpose med kamille, insister i 3-5 minutter, avkjøl og gurgle. For hver skylling, lag en ny infusjon.

Soda, salt og jod. Et veldig enkelt og kraftig verktøy i kampen mot sår hals. 1 ts. salt og brus hell et glass kokende vann, avkjøl, tilsett 2-3 dråper jod og gurgler med den resulterende løsningen.

Rhinittbehandling

En rennende nese med akutte luftveisinfeksjoner begynner med nysing, kiling i nesen, og blir deretter nesetetthet og rikelig utflod. Det er viktig å huske at vasokonstriktive sprayer og dråper ikke behandler en rennende nese, men bare midlertidig er med på å lindre overbelastning og hevelse. De bør være begrenset til å bruke, i ekstreme tilfeller, om natten. Og i løpet av dagen kan du behandle en rennende nese hjemme ved regelmessig vask med saltvann og bruke medisinplanter..

Kalanchoe. Klem juice fra ett voksen blad og grav ned i hver nesegang. Kalanchoe juice har en bakteriedrepende og antihistamin effekt som vil bidra til å lindre hevelse og lette pusten..

Løk med smør. Riv løk i en liten velling, press saften gjennom ostekluten. Fortynn løkjuice med vegetabilsk olje i forholdet 1: 2. Sett 1 dråpe inn i hvert nesebor.

Hoste behandling

Folkemedisiner mot hoste er designet for å lette utslipp av sputum. Den mest eldgamle og effektive urtemedisinen mot hoste er svart reddik.

Reddik med honning. Toppen av en godt vasket svart reddik er avskåret, det lages en depresjon i massen og honning helles der. Dekk deretter til med et kuttet "lokk" og la stå i flere timer for å isolere saften. Ta en teskje av den resulterende blandingen av juice og honning tre ganger om dagen.

Urteavkok hjelper også godt, men for å forstå hvilke urter du skal drikke når du hoster, må du bestemme om det er tørt eller vått. Så med en produktiv hoste, bidrar svampbuljong til eliminering av sputum.

Sage med melk 1 ss. l tørr salvie brygg i 1 kopp vann og insister i en halv time. Fortynn deretter infusjonen med 1 glass kokt melk og drikk hele dagen.

For behandling av hoste og rennende nese med akutte luftveisinfeksjoner, kan inhalasjon også gjøres. To metoder er aktuelle her:

  1. Innånding av varm damp, dekk med et håndkle over en beholder med et avkok av urter eller poteter.
  2. Bruken av en forstøver. Denne enheten sprayer løsningen den inneholder i luftveiene. Innånding med ARVI med en forstøver er tryggere, fordi ikke inneholder varm damp som kan forårsake forbrenning.

For å lykkes uten komplikasjoner å kurere ARVI, både med folkemessige midler og med medisiner, er det først og fremst viktig å observere sengeleie og drikke. Hvis nødvendig, ring en lege hjemme og begynn symptomatisk behandling så snart som mulig. Uansett hvor enormt tilbudene på apotekmarkedet er, bør man ikke glemme populære antivirale midler, som ikke er dårligere når det gjelder moderne kjemiske preparater.

Hvordan kurere ARVI på 2 dager og hva jeg skal gjøre hvis en kollega blir syk: dumt, men viktige spørsmål om forkjølelse

Legen-terapeuten og forfatteren av den populære medisinske bloggen Philip Kuzmenko i et detaljert utdanningsprogram svarer på de vanligste spørsmålene om ARVI: hvilke medisiner det er verdt å bruke penger på, og hvilke som er best å glemme, hva du skal gjøre hvis du er nyset på bussen og hvem som trenger å bruke masker mennesker eller friske.

Hva er en forkjølelse?

Forkjølelse og SARS (dvs. akutt luftveisinfeksjon) er den samme. Vestlige kolleger kaller det ofte et syndrom eller symptomkompleks, som inkluderer en kombinasjon (i forskjellige kombinasjoner) av symptomer som: nesetetthet med slimutskillelse, hoste, sår hals, hodepine og generell rus (feber, ubehag).

Hvor mye kan du bli forkjølet??

Antall episoder hos barn rundt om i verden varierer fra 6 til 8 per år, hos voksne 2-4, men det kan være oftere. I tilfelle sykdommen slutter uten tilknytning av en bakteriell infeksjon (påvist ved blodprøver og legeundersøkelse), er det ingenting å bekymre seg for.

Hva forårsaker forkjølelse?

Forkjølelse er forårsaket av virus. Nok en gang: virus, ikke bakterier! Og det er mange av disse virusene. Katastrofalt kan mer enn 200 typer virus forårsake SARS. I 50% av tilfellene er det forårsaker middelet neshorn (hvorav det er mer enn 100 typer!). Men foruten dem er det også koronavirus, adenovirus, enterovirus, influensavirus og parainfluenza. Infeksjon med disse virusene (til og med influensavirus) forekommer ofte under dekke av en typisk forkjølelse, og symptomene er så like at det ganske enkelt er umulig å skille dem fra SARS forårsaket av klassisk rhinovirus. Ja, dette gir ikke mening, siden infeksjonen i de fleste tilfeller ender i bedring uten komplikasjoner.

Hva er den enkleste måten å bli forkjølet på?

SARS overføres på to hovedmåter. Først kontakt, det vil si gjennom hendene. Viruset kan forbli aktivt på hendene 2 timer etter å ha håndhilst på en infisert kald person, så vær på utkikk. Ikke ta tak i gjenstander som den infiserte berørte, siden viruset lever perfekt på dem. De som er avhengige av antibakterielle håndgeler, kan bli skuffet - de vil ikke redde deg. Noe som generelt er åpenbart: De er mot bakterier, ikke virus. Når du gnir hendene dine med et antiseptisk middel, smører du bare virus på dem som ikke slutter å være smittsomme av dette. Mye bedre er en tilstrekkelig og hyppig vask av hender med vanlig såpe.

For det andre blir ARVI overført med luftbårne dråper. Ta en tur i offentlig transport med en peddler - skaff den, signer den. Så hvis du allerede er syk og ikke vil smitte andre, bruk en kirurgisk maske (og ikke glem å endre den ofte). Det vil redusere spredningen av viruset rundt deg. Men masken vil ikke hjelpe sunne mennesker til å beskytte seg mot smittekilden, akk.

For øvrig har resultatene fra en rekke studier vist at den første ruten for overføring av SARS, det vil si gjennom hendene, er mye mer pålitelig. Sjansene for å bli forkjølet hvis noen i nærheten av deg nyset er mye mindre enn hvis du berører ansiktet ditt med uvaskede hender. For eksempel etter å ha besøkt offentlige steder der det kan ha vært kontakt med en infisert gjenstand osv..

Og hvor lenge er en person smittsom?

Studier har vist at en person er mest utsatt andre eller tredje dag etter utbruddet av de første symptomene på sykdommen. Og det kan forbli smittsomt opptil to uker etter sykdommen - nå er det klart hvor SARS-epidemiene kommer fra?

Min kollega ble forkjølet. Hva burde jeg gjøre?

For å komme i gang, be ham om å ta en sykmelding og legge seg i flere dager hjemme for å forhindre en epidemi på kontoret ditt. Det er bra da teamet startet at ARVI er en unnskyldning for ikke å komme på jobb. Hvis en kollega ikke går til sykehuset, må du invitere ham på en taktfull måte å ta på en maske og skifte den hver tredje time. Dette tiltaket garanterer ikke at du ikke blir smittet, men det kan bidra til å begrense spredningen av viruset. Og hold deg borte fra pasienten: ingen håndhilse og berøre tingene hans, da de også blir en kilde til spredningen av viruset. Hvis du allerede har tatt noe fra bordet hans, må du ikke berøre ansiktet ditt etter det og vaske hendene umiddelbart. Før de første symptomene vises, er det vanskelig å snakke om hvorvidt en infeksjon har oppstått eller ikke. Så når du kommer hjem, gå rolig rundt i virksomheten din, og om mulig gå til sengs tidligere. Det er ingen tiltak for å ødelegge viruset som allerede har kommet inn i kroppen. Så alle håper på immuniteten din.

Er det mulig å raskt kurere ARVI?

I de aller fleste tilfeller er forkjølelse nettopp SARS. De vises på grunn av inntrenging av et av de mange patogene pneumotropiske virusene i kroppen vår..

Når vi får en akutt virusinfeksjon, har vi bare ett ønske - å komme oss. Og jeg vil gjøre dette raskt. Millioner av mennesker spør hvert år: "Hvordan bli kvitt forkjølelse raskt?".

Alle bør huske at det ikke er medisiner som raskt kan kurere ARVI. Vi forstår at mange av leserne våre ikke vil like denne uttalelsen. Jo tidligere du slutter å kaste bort penger på ubrukelige antivirale medisiner i sin helhet.

Det eneste verktøyet som virkelig fungerer er tid. Bare vår immunitet er i stand til å beseire ARVI. I de fleste tilfeller produseres antivirale antistoffer på den femte sykdomsdagen. Imidlertid er dette garantert å skje bare hvis du overholder riktig behandlingsregime..

Hvorfor antivirale medisiner ikke hjelper?

For øyeblikket blir et stort antall forskjellige antivirale midler presentert på apotekskrankene. Alle av dem lover en rask bedring. Imidlertid, hvis du tar hensyn til instruksjoner for bruk av slike medisiner ikke inneholder en bestemt periode som vil gå til kur. Alle merknader inneholder ganske strømlinjeformede setninger, men de lover å hjelpe raskt med akutte luftveisinfeksjoner..

Et vanlig problem med nesten alle antivirale medisiner er mangelen på bevis på deres effektivitet. De nødvendige studier som kreves av moderne evidensbasert medisin for at medisinen skal bli offisielt anerkjent, er i nesten alle tilfeller fraværende. I denne forbindelse brukes ikke slike medisiner for akutte luftveisinfeksjoner i de fleste siviliserte land..

Det er bare noen få unntak fra denne regelen. Imidlertid virker ikke alle disse medisinene på alle akutte luftveisinfeksjoner, men på et strengt definert virus. Et eksempel på slike medisiner er Remantadine. Dette legemidlet med påvist effektivitet påvirker bare influensa A-viruset..

Imidlertid kan mange lesere stille et rimelig spørsmål: "Hva med det faktum at alle instruksjoner for bruk av slike medisiner inneholder informasjon om den antivirale effekten disse stoffene har?".

Det mest fantastiske er at produsentene av disse stoffene ikke bedrar når de skriver slike ting i merknadene til dem. Dessuten er det ingen motsetning i alt dette..

Hvis du legger et pneumotropisk virus - den skyldige av ARVI i et reagensglass og legger den aktive komponenten av et antiviralt medikament der, vil mikroben faktisk dø. Det eneste problemet er at når vi kommer gjennom nesen i kroppen vår, integreres virus i cellene i slimhinnene i luftveiene. I denne situasjonen kan de bli drept i akutt luftveisinfeksjon bare med den berørte cellen, noe som er uakseptabelt.

Til støtte for ordene våre, legger vi til denne artikkelen en video med en mening om antivirale medisiner til den berømte barnelegen E.O. Komarovsky.

Dermed er det bare immunforsvaret vårt som kan kurere ARVI. Du finner mer informasjon i publikasjonen "The Best Antiviral for ARVI".

Riktig regime for behandling av akutte luftveisinfeksjoner

Bruk av medisiner ved akutt luftveisinfeksjon kan bare rettferdiggjøres med dets alvorlige forløp. For eksempel, hvis pasienten har en veldig høy kroppstemperatur, er bruk av et antipyretisk middel nødvendig. Ved kraftig forkjølelse anbefaler vi at du ikke selv medisinerer og sørger for å oppsøke lege.

Imidlertid, hvis pasienten føler seg normal, bør du ikke stappe ham med kjemi. For å hjelpe immuniteten vår raskt til å kurere ARVI, er det nok å følge noen enkle regler.

  1. Du kan ikke prøve å overføre en akutt luftveisinfeksjon "på føttene". Bli hjemme. Bedre å holde seg i sengen.
  2. Luften i pasientens rom skal være kjølig, frisk og fuktig. For å gjøre dette er det nok å lufte rommet 2-3 ganger om dagen.
  3. En pasient med ARVI trenger 2,5-3 liter varm og søt drikke daglig. Du kan drikke te med honning, sitron, bringebær eller solbærsyltetøy. Bær fruktdrikker og tørket fruktkompott er også godt etablert. Temperaturen på drikken skal være fra 36 til 40 grader.
  4. Ikke spis hvis du ikke har lyst. Maten skal være lett. Unngå fet mat, stekt og krydret mat. Spis grøt, grønnsaksupper, kokt magert kjøtt og fisk.
  5. Ved akutte luftveisinfeksjoner er det verdt 3-4 ganger å skylle nesen med saltvann daglig. For å koke det hjemme, oppløs en halv teskje bordsalt i 500 ml varmt vann.

Å handle på denne måten kan vi kurere ARVI raskt nok. Dessuten vil slik naturlig terapi gjøre at du raskt kan komme deg etter en sykdom. I tillegg anbefaler vi deg å lese artikkelen “Hvordan raskt kurere en forkjølelse”.

Det er bedre å forebygge enn å helbrede

Selvfølgelig er det mye mer riktig å ikke kjempe mot ARVI, men å prøve å unngå dens forekomst. Det er to muligheter for dette..

For det første kan du bli vaksinert før høst-vintersesongen. Dette vil øke sjansene dine for ikke å få den farligste typen akutt luftveisinfeksjon - influensa..

For det andre kan du styrke immunforsvaret. Denne banen ser ut til å være den mest riktige. Tross alt vil det tillate deg å unngå sykdom. Spesielt vil vi være resistente mot forekomst av akutt luftveisinfeksjon. For å styrke immunforsvaret, må du utføre et visst sett med enkle handlinger. Disse inkluderer:

  • spiser rikelig med friske grønnsaker og frukt;
  • årlig friluftsliv;
  • hyppige turer i frisk luft;
  • kontrastdusj og andre former for herding.

Hvordan raskt kurere en virusinfeksjon?

Rennende nese, lacrimation, feber - disse symptomene viser en typisk virusinfeksjon.

Vi vil forstå hva som utgjør ARVI, influensa, akutte luftveisinfeksjoner eller forkjølelse. Er det forskjell på dem. Hvordan hjelpe barn og voksne hjemme, og hvordan behandle virusinfeksjoner.

Hva er ARVI?

ARVI (akutt luftveisinfeksjon) er ikke bare en patologi i det hele tatt, men en gruppe sykdommer med lignende symptomer. De begynner alle med betennelse i øvre luftveier.

Respiratoriske virussykdommer hos mennesker er forårsaket av forskjellige patogener, som ofte er skader på slimhinnen i nasopharynx, luftrør og bronkier. Det er mer enn 300 varianter av sykdomsfremkallende virus, de vanligste av dem:

  • humane influensavirus - serotyper A, B og C;
  • respiratorisk syncytialvirus (RSV, også kjent som pneumovirus) påvirker de nedre delene av luftveiene i babyer;
  • rhinovirus, et vanlig årsaksmiddel for forkjølelse;
  • type 1, 2, 5 og 6 adenovirus har en tendens til å infisere epitel i nasopharynx og øyne hos førskolebarn;
  • Parainfluenza-virus av type 1, 2, 3 blir introdusert i kroppen til barn i alderen 3-5 år;
  • reovirus;
  • rotaviruspatogen forårsaker sykdom med skade på både luftveiene og fordøyelsessystemet.

I tillegg til de listede patogenene, forårsaker akutte luftveisinfeksjoner i sjeldne tilfeller Coxsackie-virusene og ECHO (ECHO).

Influensa

En av de kliniske formene for SARS er influensa. Folk blir syke etter infeksjon med ortomyxovirus. De farligste og raskt overførte serotypene er A og B. Typisk er undertypene H1N1, H2N2 og H3N2 registrert. Stammer muterer årlig.

Influensautbrudd forekommer som en sesonginfeksjon eller epidemi. Pandemier som krever liv til tusenvis av mennesker er sjeldne. Alvorlige komplikasjoner med høy hypertermi forekommer vanligvis hos spedbarn og eldre.

Kald

Leger fant at sykdommene som vanligvis er kjent som forkjølelse, er virale eller bakterielle.

Forkjølelsesviruset er et feil uttrykk. Forkjølelse er hypotermien i kroppen (eller deler av den), på bakgrunn av hvilke gunstige forhold skapes i de øvre luftveier for innføring og reproduksjon av forskjellige patogene virus og bakterier..

  • respiratorisk syncytial virus forårsaker mild betennelse i luftrøret, nasopharynx;
  • rhinovirus påvirker øvre luftveier hos førskolebarn;
  • hos voksne er årsaken til forkjølelse ofte coronavirus 229E, OC43 og B814.

Virus overføres først og fremst gjennom nysing og hoste gjennom luften, mindre ofte gjennom spytt, leker og husholdningsartikler. Med forkjølelse kan de mikroorganismene som tidligere eksisterte i lite antall på slimhinnen i slimhinnen uten å forårsake en sykdom også aktiveres..

De forårsakende midlene til akutt luftveissykdom (ARI) er ikke bare virus, men også bakterier - stafylokokker, streptokokker, klamydia, pneumokokker, legionella, etc..

Hvis temperaturen hopper til 40,0 ° C, hodet og halsen er veldig sår, må du ringe ambulansen.

Barnesykdommer

Listen over virusinfeksjoner som oppstår innledningsvis med tegn på forkjølelse, suppleres av de såkalte barnesykdommene:

Disse sykdommene overføres veldig enkelt til barn fra pasienter i barnehageinstitusjoner. Ved inngangen til et hus der et barn er syk, kan vannkopperviruset trenge gjennom døren og gjennom ventilasjonsganger. Barns infeksjoner manifesteres av hudutslett på bakgrunn av feber.

Symptomer på virussykdommer

Etter infeksjon vises ikke tegn på virussykdommer umiddelbart. Inkubasjonsperioden varer fra 2 til 10 dager, i gjennomsnitt 3-5 dager. En virusinfeksjon begynner med betennelse i nesofarynx og strupehode. Kroppstemperaturen stiger når viruset kommer inn i blodomløpet. Dette stadiet er preget av:

  • varme;
  • hoste;
  • rennende nese
  • frysninger;
  • sykdomsfølelse;
  • sår hals;
  • smerter i hele kroppen og lemmene;
  • noen ganger vises vannige vesikler på leppene på grunn av forverring av kronisk herpes.

For å beseire sykdommen, må du kjenne til de særegne symptomene på en virusinfeksjon avhengig av patogenet. Den presenterte tabellen vil hjelpe deg med å finne ut av det..

Typer av virusTegn på en infeksjon i kroppen
adenovirustørrhoste;
konjunktivitt - betennelse i slimhinnene i øynene;
forstørrede submandibulære lymfeknuter
paraenkel flyt med lav temperatur opp til 37,5 ° С;
tørr bjeffende hoste;
hes stemme
Influensahøy temperatur opp til 40,0 ° С;
Smerter i kroppen;
lysskyhet;
alvorlig svakhet;
hodepine
respiratorisk syncytialt virusarbeid puste;
bronkitt
Rotavirusinfeksjon er preget av samtidig tarmskade.hyppig diaré;
gjentatt oppkast;
dehydrering

Høy temperatur gir et signal til immunforsvaret. Spesifikke blodantistoffer begynner å bekjempe virusinfeksjon.

Mulige konsekvenser av SARS

Virale infeksjoner er ikke farlige av seg selv, men av deres komplikasjoner.

Etter 3-4 dagers sykdom fører en hoste, som blir våt, bort virus og skadet epitel i luftveiene. På slimhinnene i strupehodet, luftrøret, skapes gunstige forhold for multiplikasjon av en bakteriell infeksjon. På bakgrunn av svekket immunitet utvikler det seg komplikasjoner;

Disse infeksjonene blir med i fasen av å løse ARVI. Forskjellen mellom en bakteriell infeksjon og en virusinfeksjon er at temperaturen stiger igjen, den generelle tilstanden forverres. Hvis du er i tvil, bør en blodprøve gjøres for å vise en økning i antall hvite blodlegemer og ESR. For å bestemme det forårsakende middelet, lages en utstryk fra veggene i svelget..

Førstehjelp for virusinfeksjon

Den grunnleggende regelen for infeksjon er å forhindre spredning av virus. For dette må pasienten bruke en apotekmaske. Førstehjelp for en virusinfeksjon inkluderer flere tiltak:

  1. Overholdelse av hvile eller hjemme.
  2. Antipyretiske medisiner brukes hvis termometeret går over 38,5 ° C. Kroppen produserer Interferon raskere ved forhøyet kroppstemperatur..
  3. Ta normalt vann eller mineralvann uten gass hver time i små doser. Væsken fjerner mikroorganismer gjennom nyrene, kondenserer sputum, letter ekspektorasjon, senker temperaturen.
  4. For å fjerne virus, skyll ofte nesen med saltvann ved hjelp av en klyster eller sprøyte uten nål.
  5. Sørg for å lufte pasientens rom for å bli kvitt virus.
  6. Lag et mikroklima sunt for en person i rommet - lufttemperatur 18–20 ° C, luftfuktighet innen 50–70%. Du kan øke fuktigheten ved å henge våte håndklær.
  7. Ved diaré og oppkast, ta en sorbent (Smecta, Enterosgel) og elektrolytter i form av oppløst Rehydron-pulver.

Alle disse tiltakene vil bidra til å raskt kurere ARVI. Infeksjonen vil ikke vare mer enn 5 dager uten konsekvenser.

Barnet trenger nødhjelp hvis kramper vises, pustebesvær, høy temperatur ikke avtar.

Medikamentell behandling mot akutte luftveisinfeksjoner

Omfattende behandling av virusinfeksjoner innebærer bruk av medisiner med forskjellige effekter. Antivirale medisiner:

  • Tamiflu (oseltamivir);
  • Relenza (zanamivir);
  • Arbidol anbefalt av WHO reduserer sykdomsvarigheten med 1-2 dager. Verktøyet er inkludert i de kliniske anbefalingene for behandling av akutte luftveisinfeksjoner hos barn. Det brukes av voksne og barn fra 2 år..

Antipyretiske og betennelsesdempende medisiner eliminerer symptomene på SARS:

Kombinerte medikamenter brukes for å redusere forkjølelse og hodepine - Teraflu, Fervex, Coldrex. Med en rennende nese og en tett nese, anbefales innpilling av vasokonstriktive dråper - Sanorin, Vibrocil, Otrivin.

Det nye stoffet Lizobact hjelper til med å behandle viruset. Nettbrett er beregnet for resorpsjon. De inneholder et naturlig beskyttende stoff for spytt - lysozym. Den inneholder vitamin B6, som gjenoppretter slimhinnen i munnhulen. Når den brukes øker den lokal luftveisimmunitet. Legemidlet er tillatt under graviditet og amming..

Ved virusinfeksjoner er det ubrukelig å drikke antibiotika.

Gjenoppretting fra viruset

Etter å ha eliminert de viktigste tegnene på akutte luftveisinfeksjoner, fortsetter virusgiftene å forlate kroppen. Du kan fremskynde prosessen ved å bruke rikelig med væske. Drikker egner seg:

  • juice;
  • Essentuki mineralvann 17;
  • tranebær, lingonberry eller solbær frukt drikke;
  • grønn te;
  • Kompott;
  • rosehip infusjon, etc..

Det er nyttig i utvinningsperioden å ta C-vitamin i en dose på opptil 1000 mg per dag.

Askorbinsyre kan beseire en virusinfeksjon på grunn av økt forsvar.

Kostholdsendring

Menyen i behandlingsperioden består av lett fordøyelig mat som gjenoppretter energi. Anbefalte produkter:

  • naturlige, helst ferskpressede juice;
  • bær og frukt;
  • lett kyllingbestand;
  • meieriprodukter - rømme, kefir, cottage cheese;
  • stuede og kokte grønnsaksretter;
  • kokt magert biff, fisk;
  • grøt.

Begrens fet stekt mat, hermetikk, kald drikke i kostholdet ditt.

Utelukkes under behandling alkoholholdige drikker som undertrykker immunforsvaret.

Tradisjonell medisin med ARVI

Håper ikke virkelig på den mirakuløse kraften til tradisjonell medisin ved akutte luftveisinfeksjoner. Men du kan bruke medisiner som stimulerer immunitet hos voksne:

Oppskrift nummer 1. Presset juice med sammensatt sammensetning brukes:

  • 1 eple og en pære med en skall;
  • 2 sitroner;
  • 1 ts ingefær
  • hakket hvitløksfedd;
  • 1 ss. l honning.

Press ut komponentene som føres gjennom en blender eller kvern, bland med 300 gram vann. Drikk et glass to ganger om dagen.

Oppskrift nummer 2. Brygg inn et glass kokende vann ingrediensene:

  • 1 ts. tørt ingefærpulver og kanel;
  • på tuppen av en kniv malt pepper;
  • insistere 5 minutter;
  • etter tilberedning, tilsett 1 ts. honning. Ta i tre trinn.

Tinkturer og avkok av lakris, arnika, kamille, johannesurt vil bidra til å unngå tilsetning av bakterier under SARS.

Forebygging

Tips for å beskytte mot infeksjon med en virusinfeksjon:

  • under en sesongbetont utbrudd av akutte luftveisinfeksjoner, bruk en maske;
  • unngå kontakt med pasienter;
  • ventilere rommet på jobben;
  • ta vitamin C;
  • styrke immunitet med sunn tarmmikroflora, støttet av fermenterte melkeprodukter.

Garantert influensaforebygging - vaksinasjon. Verdens helseorganisasjon gjennomgår anbefalingene om vaksineformulering to ganger i året. Vaksinasjoner beskytter opptil 90% av vaksinerte mennesker, lindrer alvorlige former for sykdommen.

De viktigste tiltakene for å hjelpe med virusinfeksjoner er sengeleie, mye drikke og et optimalt mikroklima i rommet. Bare under slike forhold vil immunforsvaret raskt beseire SARS, og vil ikke la komplikasjoner utvikle seg..

Hvordan du raskt og effektivt kurere ARVI

Den vanligste sykdommen i høst-vinterperioden er SARS. Denne sykdommen rammer både voksne og barn gjennom luftveisoverføring. Selve infeksjonen er ikke for farlig, men alt blir mer alvorlig hvis ARVI medfører komplikasjoner. I artikkelen vil vi vurdere funksjonene ved denne sykdommen, finne ut hvordan du raskt kan bli kvitt ARVI. Men forskjellen mellom influensa og ARVI vil bidra til å forstå denne informasjonen..

Funksjoner ved sykdommen

ARVI er en av de akutte luftveisinfeksjonene forårsaket av virus. Oftest rammer sykdommen mennesker i den kjølige årstiden, og hvis du ikke tar hensyn til sykdommen i tide, kan det føre til alvorlige konsekvenser, komplikasjoner.

Standard symptomer på SARS hos både voksne og barn er som følger:

  • rask utbrudd av sykdommen;
  • rask og kraftig økning i temperatur, alvorlige frysninger;
  • hodepine;
  • sår og sår hals;
  • nesegangene er blokkert, det er vanskelig å puste gjennom nesen;
  • snørr som vann;
  • noen ganger er det en følsomhet for sterkt lys, smerter vises i øynene, tårer flyter ufrivillig;
  • muskelsmerter, generell svakhet vises, åpenbar utilpasse.

Hvis vi snakker om et barn, blir babyens humørighet lagt til disse generelle symptomene. Men hva er den generelle inkubasjonsperioden for influensa, og hvordan du takler sykdommen på kort tid, er angitt her.

På videoen - en beskrivelse av sykdommen og behandlingsmetoder:

Blant komplikasjonene er følgende alvorlige sykdommer:

Hvor vanskelig sykdommen vil være, avhenger av mengden patogen mikroflora som har kommet inn i kroppen, pasientens helse og immunitet, og tilstedeværelsen av kroniske sykdommer.

Men hvordan og i hvilket tilfelle remantadin brukes ved forkjølelse og akutte luftveisinfeksjoner er beskrevet i detalj her.

Hvordan raskt kurere en voksen

Vurder hovedpoengene som vil bidra til å kvitte seg med ARVI for en voksen person. Les også behandling for bihulebetennelse hjemme, raskt og effektivt.

Modus korreksjon

Så snart du merker de første tegn på infeksjon, må du umiddelbart gjennomgå din daglige rutine..

Det er viktig å bytte til sengeleie så snart som mulig, minimere turer og holde deg på gaten, slutte å jobbe. Enkelt sagt, ved de første tegnene på akutte luftveisinfeksjoner, er det nødvendig å bytte til en "sparsom" livsstil.

prosedyrer

Hjemme kan du utføre ganske effektive enkle prosedyrer: vaske halsen, innånding basert på saltløsninger, medisiner og urteinfusjoner, varme opp. Koblingen beskriver vask av nesen med saltvann.

Oppvarming kan bare gjøres hvis det ikke er høy temperatur.

Du kan også være interessert i informasjon om hvordan behandlingen av influensa og ARVI foregår hjemme..

Kosthold

For å komme deg raskere, må du gå gjennom menyen og kostholdet. Det er viktig å øke mengden væske du drikker: drikk mer rent vann, samt fruktdrikke, fruktdrikke, te. Fordelen med varm, rikelig drikke er at den hjelper til med å fjerne giftstoffer fra kroppen, og dermed fremskynder utvinningen. I tillegg beskytter en stor mengde drukket væske kroppen mot dehydrering.

Det akutte stadiet av sykdommen kan vare opptil fem dager, i de fleste tilfeller etter dette kommer utvinning eller betydelig lettelse. Imidlertid, hvis pasienten ikke gjorde en forbedring fem dager senere, og tilstanden hans fortsatt vekker bekymring, er dette kanskje allerede begynnelsen på komplikasjonen. I dette tilfellet må du ringe lege hjemme for en konsultasjon.

Men hva du skal gjøre hvis nesetetthet ikke forsvinner etter en ARVI, er beskrevet i detalj her.

Hvordan raskt kurere et barn

Vurder hvilke tiltak som må tas for at barnet raskt blir kvitt en ubehagelig virussykdom.

Kraftig drikke

Dette er en av de uunnværlige og obligatoriske garantiene for rask bedring av babyen. For et barn er dehydreringstilstanden veldig farlig, så han trenger å drikke litt hver halvtime eller en time. Et så enkelt, men effektivt tiltak vil bidra til å fylle på væsketilførselen i kroppen, for å få frem skadelige stoffer, mikrober.

Selv om barnet ikke har lyst i det hele tatt, er det ikke skummelt: på en rikholdig drink kan det godt hende at han varer et par dager. Det er nyttig, i tillegg til te, fruktdrikke og kompott, å gi babyen infusjoner av medisinske urter: timian, johannesurt, kamille, brystavgifter.

humidification

Slik at luften i rommet der det syke barnet er optimalt fuktet, er det best å bruke en spesiell luftfukter. Den moderne enheten takler perfekt oppgaven sin, noe som gjør mikroklimaet i rommet mer nyttig for menneskekroppen på kort tid.

Hvis det ikke er en luftfukter, kan du ganske enkelt spray rent vann fra sprayflasken. Fuktighet bidrar til å raskt beseire et barns hoste, renser luften, hjelper med å takle skadelige mikroorganismer. Hvis du vil desinfisere rommet i tillegg, kan du legge til noen dråper essensiell granolje i sprøyten.

Du vil også være interessert i informasjon om hva som er de mest effektive antivirale medisinene mot ARVI..

Ventilasjon

For å kvitte seg med skadelige mikrober og slippe inn frisk luft, er det nødvendig å ventilere rommet regelmessig. Det er tydelig at det er nødvendig å "evakuere" til neste rom for luften av barnet fra rommet.

Andre poeng

Hvis barnet har en rennende nese, anbefales det å skylle nesen med saltvann basert på vanlig salt. Løsningen kan kjøpes på apoteket eller tilberedes på egen hånd. Det tas en teskje bordsalt per liter vann.

Rød sår hals hos et barn med SARS er et vanlig problem. Et billig legemiddel som klorofyllipt vil hjelpe i dette tilfellet. Dette oljebaserte produktet inneholder eukalyptusekstrakt, lindrer raskt irritasjon og sår hals. Men hvilke medisiner som vil bidra til å raskt behandle ARVI hos barn, er beskrevet i detalj her..

På videoen - forebygging av ARVI hos barn:

Forberedelser

Hvilke medisiner brukes mot akutte luftveisinfeksjoner? Med ARVI, som er logisk, indikeres antivirale medisiner. Det er bedre hvis legen forskriver medisinen, eller kjøper de antivirale medisinene for forkjølelse som hjalp deg sist. Finn ut hvilke medisiner som kan lindre luftveisinfeksjoner raskt og pålitelig..

Du kan også være interessert i informasjon om hva som er de første tegnene på SARS hos voksne.

Basert på interferon

Legemidler i denne gruppen brukes vanligvis til å behandle barn. Disse inkluderer følgende:

HealthHow å hjelpe deg selv
for forkjølelse eller influensa:
10 livhakker

Hva skal ikke gjøres og hvordan beskytte pårørende mot smitte

Begynnelsen av skoleåret og tilbakekomsten fra ferier, vinduer stengt på grunn av høstens kjølighet, trangt transport - alt dette bidrar til spredning av virusinfeksjoner. Det er kjent at den beste måten å forhindre influensa er vaksinasjon, og for optimal funksjon av immunforsvaret trenger du å spise variert og balansert og bevege deg mer. Hvis SARS, inkludert influensa, allerede har begynt, kan den ikke kureres - du kan bare se hvordan kroppen takler seg selv. Men dette betyr ikke at du ikke kan lindre din egen tilstand under en forkjølelse og redusere risikoen for komplikasjoner. Vi forteller deg hvordan du gjør det..

Ta en pause

Regelmessig aktivitet bidrar til å redusere risikoen for forkjølelse, men hvis du allerede er syk, vil et forsøk på å overføre ARVI "på føttene" ikke hjelpe deg med å komme deg raskere. Hvis temperaturen er hevet, trenger du ikke å øke den ytterligere ved å spille sport - dette vil bare skade kroppen. Tilbake på nittitallet ble det oppdaget at trening under influensa kan føre til utvikling av kronisk utmattelsessyndrom, en alvorlig sykdom du må takle gjennom årene. Den beste måten å hjelpe kroppen din å komme seg på er gjennom fred og søvn, så ta et par helger og hvile. Når temperaturen og trivselen er normalisert, bør en gjenværende rennende nese eller hoste ikke være noe hinder for fysisk aktivitet, og en rask spasertur eller lett trening vil være til nytte.

Lufte

I motsetning til en vanlig myte, vil kjølig luft ikke forverre en forkjølelse - og hvis du er kald, må du bli varmere eller ta på deg et teppe. Du må åpne vinduene så ofte som mulig, slik at luften i leiligheten ikke stagnerer; det er mangelen på luftutveksling i dårlig ventilerte rom som fører til at mange blir syke av virusinfeksjoner om høsten. En av metodene for å bekjempe epidemier og pandemier av influensa er ordningen av sykehusavdelinger i frisk luft, i slike sykehus klarte flere ansatte og pasienter å rømme fra infeksjonen.

Fukte

Fuktig luft hjelper med å takle tett nese og lindre ubehag i øynene. Det er ikke nødvendig å puste varm damp - bare slå på luftfukteren, hvis det er et, legg et vått håndkle på batteriet, eller bare sitte i dusjen i noen minutter (dingser som er ustabile mot fuktighet, bør ikke tas med deg, så lukk øynene og mediterer). Virus sprer seg verre i fuktig luft - kanskje en av årsakene til nedgangen i hyppigheten av forkjølelse om sommeren, er nettopp i høy luftfuktighet.

Drikk det

Når temperaturen stiger, mister kroppen fuktigheten, og i en situasjon med trussel om dehydrering er det vanskeligere å komme seg etter en virusinfeksjon. Drikk ikke-alkoholholdige væsker: vann, te, kaffe, fruktdrikke eller kefir. Det antas at varm drikke som te eller kyllingbuljong er med på å takle luftveiene hindring - og sistnevnte vil også tjene som en kilde til energi, hvis det ikke er matlyst og styrke. Husk at gjennomsnittlig anbefalt volum er 2,7 liter per dag for kvinner og 3,7 liter for menn, inkludert væske i drikke og mat.

Ikke vær redd for kulden

Kald drikke og mat vil ikke gjøre forkjølelsen verre, men iskrem kan lindre sår hals. Igjen, det er ganske næringsrikt, men det er lett fordøyelig og krever ikke matlaging - du trenger ikke en gang å få en tallerken; bare be noen gå til butikken eller bestille levering. Det er bedre å velge softis (eller frossen yoghurt), uten biter av sjokolade eller nøtter som kan skrape den irriterte halsen din. Another Throat Anesthetic - Pieces of Ice.

Ta betennelsesdempende

Fra å ta medisiner vil influensa ikke passere raskere, men vil bli mer utholdelig. Ibuprofen og paracetamol senker temperaturen, lindrer hodepine og muskelsmerter og bekjemper betennelse. De fleste medisiner i tabletter eller poser, som er plassert som et middel for å behandle forkjølelse, inneholder faktisk disse betennelsesdempende medisinene i kombinasjon med komponentene i lunger eller hoste. Disse medisinene (i henhold til indikasjoner og kort kurs) er trygge selv under graviditet..

Behandle symptomer

Det at en virusinfeksjon ikke behandles, betyr ikke at du må forlate medisinen helt. Forkjølelse er bare tilfelle når det er mulig og nødvendig å behandle ikke en sykdom, men dens manifestasjoner. Ubehag fra smerter eller sår hals kan reduseres ved skylling. Med en rennende nese vil vasokonstriktordråper hjelpe (bare bruk dem strengt i henhold til instruksjonene) eller bare fukte slimhinnen med saltvann. For smerter eller svakheter i kroppen, er det best å ta en ibuprofen tablett og sove godt, og hvis du er kald, må du kle deg varm.

Bli ikke involvert i tradisjonell medisin

Sennepsplaster og bokser som gnir med alkoholholdige væsker for å senke temperaturen eller innånding over en varm panne - selv om disse metodene gir en viss effekt, er det ikke sammenlignbart med deres fare. Det er mulig å senke barnets kroppstemperatur med en varm eller kjølig dusj, uten å utsette ham for risikoen for forgiftning med eddik eller alkohol. Damp for å fukte slimhinnene bør ikke være varme, og alternative metoder øker bare sannsynligheten for alvorlig forbrenning.

Ikke ta antibiotika

Bare gjenta det igjen: antibiotika mot en virusinfeksjon er ubrukelig. Verken varigheten av forkjølelse, eller fargen på utslippet fra nesen sier at infeksjonen har blitt bakteriell. Foreskriv antibiotika "bare i tilfelle" du heller ikke burde. Minst en tredel av antibiotikaresepter de siste årene i USA har vært overflødig - og i Russland er sannsynligvis hastighetene høyere, gitt de for øyeblikket praktiserte uprovoserte tilnærmingene, selvmedisinering og tilgjengeligheten uten medisin.

Ikke spred infeksjonen

Noen dager med sengeleie kommer ikke bare deg, men også andre til gode - det er bedre å ikke vises på jobb, i offentlig transport eller butikker. Ventiler oftere, vask hendene og bruk engangslommetørkle. Hvis du ikke har tid til å skaffe deg et serviett, kan du ikke nyse i håndflaten, men i albuens sving - ellers sprer mikroorganismer fra håndflaten seg gjennom dørhåndtakene eller andre gjenstander. Bruk en maske hvis du blir syk - det hjelper ikke å spre infeksjonen.

Hvordan raskt kurere en forkjølelse hjemme om dagen

Når du blir forkjølet, føler du deg trøtt. Halsen kiler eller er vond, nesen er full; noen ganger føler du deg varme og kan til og med rødme; andre ganger kan du ha frysninger, smerter og skjelvinger i kroppen. Det kan være veldig ubehagelig å oppleve alle disse forkjølelsessymptomene, da de forårsaker ubehag og forstyrrer dagliglivet ditt. Å bli kvitt forkjølelse er også ganske vanskelig, siden de fleste leger foreskriver bare medisiner som senker høy kroppstemperatur eller høyst sengeleie. Så, hvordan raskt kurere en forkjølelse hjemme på en dag? I denne artikkelen vil vi diskutere 18 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg å bli kvitt forkjølelse. Alle disse tidstestede verktøyene fungerer effektivt og raskt, slik at du kan føle deg bedre allerede dagen etter..

Hva er en forkjølelse og hvordan utvikler den seg?

Noen mennesker får noen ganger forkjølelse. Barn lider som regel av forkjølelse opptil 6-8 ganger i året på grunn av svakere immunforsvar. Vi får en forkjølelse på grunn av mikroskopiske mikroorganismer kalt mikrober som vi bringer inn fra forurensede overflater, for eksempel dørhåndtak, eller til og med ved å håndhilse på smittede mennesker.

Forkjølelse er en smittsom sykdom som kan spre seg fra person til person. Hoste og nysing forårsaket av forkjølelse spredte bakterier og virus som forårsaket sykdommen, noe som fikk infeksjonen til å spre seg ytterligere (spesielt i høst-vårperioden).

Virus kommer også inn i kroppen gjennom sputum, spytt og neseutskillelser. Hvis du berører ansiktet, øynene eller munnen din med infiserte hender, kommer disse mikroorganismene inn i kroppen din gjennom disse åpningene. Hovedtypen patogener som forårsaker forkjølelse er neshorn..

Våre organismer har muligheten til å bekjempe de fleste patogener raskt; I noen tilfeller kan de imidlertid ikke umiddelbart takle infeksjonen, noe som forårsaker symptomer på forkjølelse, for eksempel:

  • hodepine
  • frysninger (skjelvende av feber)
  • rennende nese
  • nesetetthet
  • sår hals
  • hoste
  • feber
  • generell lidelse
  • Muskelsmerte
  • utmattelse

Noen ganger kan en forkjølelse bli komplisert og bli til en bakteriell infeksjon, for eksempel en ørebetennelse, lungebetennelse eller streptokokk halsinfeksjon. Disse infeksjonene må behandles med antibiotika. Symptomer på forkjølelse kan oppstå 12-72 timer etter infeksjon.

Hvem kan bli forkjølet?

Nesten hver person lider av forkjølelse fra tid til annen. Imidlertid blir mennesker med et svakere immunsystem oftere smittet. Skolebarn er også mer sannsynlig å bli forkjølt, siden de er i nærkontakt med andre smittede barn. Eldre med svakere immunitet kan også få forkjølelse opptil 3-4 ganger i året.

Standard kaldbehandling

De fleste helsepersonell anbefaler vanligvis å drikke rikelig med væske og holde seg i sengen for å bli kvitt forkjølelse. Du eller barnet ditt kan også få forskrevet en febernedsettende medisin. Hvis en forkjølelse har forårsaket en komplikasjon i form av en bakteriell infeksjon i øret eller bihulebetennelse (frontal bihulebetennelse, bihulebetennelse, etc.), kan legen foreskrive antibiotika.

Hvordan raskt kurere en forkjølelse med naturlige midler hjemme

La oss nå diskutere hvordan du behandler en forkjølelse hjemme raskt og effektivt..

1. Øk vitamin C-inntaket

C-vitamin er et antioksidant vitamin som øker immuniteten og bekjemper skader forårsaket av frie radikaler forårsaket av giftstoffer og miljøgifter. Regelmessig inntak av C-vitamin kan bidra til å bekjempe forkjølelse, influensa og andre kroniske infeksjoner. Studier har vist at en høy dose på opptil 2000 mg vitamin C per dag kan bidra til å bekjempe bronkitt. Ved det første tegn på sykdom, ta vitamin C og fortsett å ta det i flere dager, selv om du føler deg bedre. Hvis du utvikler diaré, kan du redusere dosen og ta opptil 1000 mg per dag til du føler deg bedre.

2. Drikk sitronsaft

Sitronsaft er en av de beste naturlige rettsmidlene for å behandle forkjølelse. Å spise vitamin C-rik sitron eller limejuice kan hjelpe deg med å raskt kurere en forkjølelse.

  • Ved det første tegn på forkjølelse, press en hel sitron i et glass varmt vann og tilsett litt honning der. Drikk denne drikken minst 6 ganger om dagen til du har det bedre. Sitronsaft reduserer giftigheten i kroppen og styrker immunforsvaret, som begynner å bekjempe bakterier og virus mer effektivt. Det hjelper med å redusere varigheten av forkjølelse, og du begynner å føle deg mye bedre..
  • Du kan også bruke stekte sitroner for å kurere en forkjølelse på 1 dag. Bare rist 2-3 sitroner i en varm ovn til skallet er sprukket. Når dette har begynt, ta saften ut og søt den med honning. Drikk en teskje av dette produktet før måltider og igjen før sengetid for raskt å kurere forkjølelse og hoste. Ved veldig kraftige forkjølelser, ta søtet sitronsaft 3 ganger om dagen..
  • Kutt et halvt dusin sitroner med frysninger og feber. Legg skiver i kokende vann. Kok blandingen i minst 30 minutter. Press. Drikk en teskje sitronbuljong annenhver time til frysningene passerer.

Les om hoste sitron i detalj her - Hoste sitron: forbered ditt eget hostemiddel.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke vet hvordan du skal kurere en forkjølelse på en dag, kan du bruke denne tidstestede metoden. Du kan spise hvilken som helst hjemmelaget varm suppe du liker, men hvitløk og kyllingsuppe fungerer best..

Hvitløksuppe

Hvitløk har antimikrobielle egenskaper som hjelper deg med å undertrykke de vanlige forkjølelsesfremkallende patogenene. Hvitløk har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaper. Bruken reduserer vondt og smerter som vanligvis oppstår ved begynnelsen av forkjølelse. Her er oppskriften på hvitløksuppe:

ingredienser:

  • 2 liter kylling- eller grønnsaksbuljong
  • 8-10 skrellede og hakkede hvitløksfedd
  • 2-3 ss olivenolje
  • 3 middels løk (finhakket)
  • 2 fedd (krydder)
  • ½ ts malt røkt paprika
  • 5 grener av timian
  • 2 laurbærblad
  • 3 mellomstore tomater (hakkede)
  • sherryeddik

Tilberedningsmetode:

  • Varm olje i en kjele. Tilsett hvitløken og stek den til den blir brun. Nå kan du fjerne hvitløken fra oljen.
  • Tilsett nå løk til denne oljen. Stek den til den blir brun. Du kan legge hvitløken på nytt på dette tidspunktet, før du forvandlet den til potetmos ved å bruke en skje eller en blender.
  • Tilsett de resterende krydder og tomater, og stek.
  • Etter at tomatene er myke, tilsett kylling / grønnsaksbeholdningen.
  • Kok opp i 30 minutter.
  • Tilsett litt sherryeddik i suppen for en spesiell smak.
  • Drikk denne suppen 3-4 ganger om dagen for raskt å bli kvitt forkjølelse.

I tillegg til å spise hvitløksuppe, kan du også inkludere hvitløk i alle måltider, som stuinger, salater eller smørbrød. Hvis du tåler smaken, kan du også konsumere rå hvitløk. Kapsler hvitløkolje er også stort tilgjengelig nå, noe som også vil hjelpe deg å bli kvitt enhver infeksjon. Velg de som inneholder minst 300 mg hvitløksekstrakt. For å øke immuniteten og redusere intensiteten og varigheten av en forkjølelse, ta 3 av disse kapslene hver dag.

Du kan finne ut om fordelene med hvitløk på denne siden: Fordelene med hvitløk. Hvitløk - din helse og lang levetid.

Kyllingsuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe ved begynnelsen av forkjølelse. Faktisk: kyllingsuppe er et av de beste folkemidlene for å bekjempe forkjølelse og hoste. Dette middelet ble til og med brukt i det gamle Egypt for å forhindre feber og forkjølelse. Selv om bruken ikke direkte kan kurere denne sykdommen, vil den definitivt hjelpe deg med å føle deg bedre. Fakta er at når du er syk, vil du ikke spise noe. Ved å drikke kyllingsuppe kan du opprettholde blodsukkernivået i normalområdet. Dette vil hjelpe deg med å føle deg bedre og gi kroppen din energi til å bekjempe infeksjon. Du kan lage en kald medisin av kyllingsuppe ved å tilsette andre ingredienser, som ingefær, hvitløk og varm pepper, som forbedrer blodsirkulasjonen og får de hvite blodcellene til å bevege seg.

4. Ingefær

Som hvitløk er ingefær et annet flott naturlig middel som kan redusere varigheten av en forkjølelse. Ingefær kan også hjelpe hvis du har sår hals eller hoste. Skjær den ferske ingefærroten og tilsett den i en kopp varmt vann. Tilsett litt lønnesirup, honning eller stevia for å søte teen. Drikk denne fantastiske te fra en forkjølelse 3-4 ganger om dagen til du føler deg bedre. Ingefær bekjemper ikke bare forkjølelsessymptomer og fungerer som en dekongestant; det er også en flott måte å tilgi fordøyelsesbesvær.

Du kan finne ut om fordelene med ingefær her - Ingefær: bruk, effektivitet, bivirkninger.

5. Dampinhalering

Hvordan kurere en rennende nese og forkjølelse på en dag? Sammen med de andre midlene som er oppført i denne artikkelen, vil dampinhalasjon hjelpe deg med dette. Dette er en fantastisk måte å bli kvitt nesetetthet, som vanligvis følger med en forkjølelse. For å gjøre dette: kok opp vann, dropp 2-3 dråper eukalyptusolje i kokende vann, vipp ansiktet over en gryte med kokende vann, dekk hodet med et håndkle og pust inn varme damper i 10 minutter. Innånding av damp hjelper deg å bli kvitt sår hals, rennende nese og vedvarende nesetetthet..

6. Drikk rikelig med væske

Kroppen din bruker væsker for å bekjempe infeksjoner. Drikk derfor minst 8-10 glass friskt, rent vann hver dag, og enda mer på dager når du er syk. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt bakterier og virus gjennom svette og urin. Ikke drikk søtet brus eller fruktjuice. Sukker reduserer immuniteten, noe som vil svekke kroppen din ytterligere. Du kan også drikke urtete, som helst bør koffeinholdes.

7. Ta Echinacea

Hvis du vil lære å behandle forkjølelse med folkemessige midler, som også fungerer feilfritt, kan du prøve Echinacea. Echinacea er et av de beste urtemidlene for å bekjempe forkjølelse, hoste og influensavirus. I dag er echinacea tilgjengelig i flere former, for eksempel te, tinkturer eller tabletter. Se etter et produkt som inneholder minst 125 mg echinaceaekstrakt som inneholder opptil 4% av den totale mengden echinacosides - forbindelser som bidrar til å øke immuniteten. Ikke ta ekkinacea på mer enn 12 uker. Pasienter med autoimmune sykdommer som systemisk lupus erythematosus eller multippel sklerose bør unngå å ta ekkinacea. Unngå også å ta midler basert på denne planten hvis du er allergisk mot kamille eller andre lignende plantefamilier..

Du kan finne ut i detalj om de gunstige egenskapene til echinacea og kontraindikasjoner for bruken her - Echinacea: terapeutiske egenskaper og kontraindikasjoner, bruken av echinacea.

8. Sov med hevet hode

Når nesen er tett, kan det forstyrre søvnen din. Å heve hodet kan hjelpe deg med å puste mye lettere. Du kan også bruke en luftfukter på soverommet ditt, slik at nesegangene ikke tørker ut, noe som også vil bidra til å eliminere sputum og fremskynde utvinning. Dette vil hjelpe deg med å forhindre bruk av nesedråper som irriterer halsen. Bruk to eller tre myke puter, eller løft sengen din et par centimeter for å hjelpe slimet ditt med å forlate nesen mer effektivt.

9. Gurgle med saltvann

Dette er den beste måten å bli kvitt en sår hals som følger med forkjølelse. Kok opp litt vann og tilsett en teskje havsalt til det. Fortynn kokende vann med kaldt vann slik at skylleløsningen er varm. Gurgle med denne løsningen tre ganger om dagen - dette vil bidra til å eliminere slim, redusere smerter og sår hals. Imidlertid, hvis infeksjonen trengte dypt inn i vevet i mandlene, vil det ikke være mye bruk for gurgling..

Les mer om gurgling med saltvann her - Gurgler med saltvann for sår hals.

10. Bruk neti gryte

For å eliminere nesetetthet og ansamling av slim og pus i bihulene, kan du bruke neti-svette, som brukes til å skylle nesen. Fyll neti-gryten med varmt vann og tilsett en teskje salt i den. Vipp hodet mot høyre side, legg nesen i venstre nesebor og begynn å helle vann i den. Vann skal komme ut av motsatt nesebor. Følg samme prosedyre på den andre siden. Det kan hende du må trene på å bruke neti potten skikkelig. Etter flere forsøk, vil du bli en ekspert! Bruk nettisvette regelmessig for å holde nese-luftveiene og bihulene fri for slim..

11. Drikk urtete

Mange urtete kan raskt lindre forkjølelsessymptomer..

  • Te med lakris. Et fantastisk verktøy for raskt å kurere en forkjølelse. Lakris har en søt smak, men det naturlige sukkeret øker energien, reduserer sår hals (se 7 naturlige midler mot sår hals), og undertrykker også hostefleksen. For å lage lakris te, koke vann, hell i en kopp og tilsett en teskje lakrisrot. La teen brygge noen minutter, hvoretter den kan drikkes. Drikk minst 2-3 kopper av denne teen på en dag.
  • Te med timian (timian). Dette utmerkede urtemedisinen hjelper også til å bekjempe hoste. Timian er rik på antimikrobielle forbindelser, og har også en slimløsende effekt, som fjerner sputum og slim. Det slapper luftveiene og musklene i halsen, og reduserer hoste. Kok litt vann for å lage timiante. Tilsett ½ teskje tørkede timianblader i vannet. (Forsikre deg om at du kjøper timianmedisin (timian), ikke krydderet du kan kjøpe i vanlige dagligvarebutikker!). Dekk til koppen, la den brygge i 10 minutter og sil. Drikk denne te tre ganger om dagen i tre dager eller til forkjølelsen forsvinner. Du kan finne ut mer om fordelene ved te med timian på denne siden - Te med timian: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner, påføring.
  • Mynte te. Flott for behandling av forkjølelse og influensa..
  • Te med salvie. Dette er et langvarig tysk middel for rask bedring fra forkjølelse. Kok opp litt vann og hell det i en kopp. Legg en klype tørr salvie i vann, dekk koppen med en tallerken og la stå i 5 minutter. Søt med honning og drikk denne teen varm før du legger deg. Til tross for rask lindring av symptomene på forkjølelse, gjør dette i 2-3 netter til sykdommen har sunket helt..
  • Te med ryllik. Et annet fantastisk middel for rask behandling mot forkjølelse.
  • Te med tansy. Dette er et veldig godt naturlig middel for å bekjempe forkjølelse og hoste, spesielt om natten. Ta en teskje tansy, ha i et glass og hell kokende vann. La te brygge i 10 minutter. Drikk varmt.
  • Te fra bladene på ville jordbær. Denne te hjelper deg også med å raskt eliminere symptomene på forkjølelse..
  • Te med monarda. Dette middelet har blitt brukt i århundrer av indianerne i Nord-Amerika for å bekjempe forkjølelse og hoste. Hell 2-3 teskjeer tørkede monardablader med et glass kokende vann og la det brygge. Drikk en kopp te denne 3 ganger om dagen.

12. Bruk natron

De beste naturlige rettsmidlene som kan hjelpe deg raskt å bli kvitt forkjølelse inkluderer natron. Du kan bruke natron til å bekjempe forkjølelse på forskjellige måter. For eksempel:

  • Du kan tilsette litt brus og salt i varmt vann og bruke denne løsningen som nesevask. Bare fyll en ren sprøyte med denne løsningen og skyll neseborene. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt allergener som mugg og støv som kan forårsake forkjølelsessymptomer..
  • Du kan også drikke varmt vann med natron for å gjøre kroppens indre miljø mer alkalisk. Når pH i kroppen din skifter til den alkaliske siden, hjelper den den mer effektivt å bekjempe betennelse og infeksjoner..
  • Du kan også gurgle med vann som inneholder en teskje natron og 2 tabletter aspirin. Gurgling med en slik løsning minst 3-4 ganger om dagen hjelper deg med å bli kvitt forkjølelse, hoste og influensa raskt..

Du kan finne ut mer om de gunstige egenskapene og bruken av natron her - 10 nyttige egenskaper ved natron til å hjelpe deg.

13. Gjør brystgni med essensielle oljer

Kjøp høykvalitets eteriske oljer som kamfer, eukalyptus og mentololje. Dette er naturlige avkokstoffer som kan hjelpe mennesker med kronisk forkjølelse. Forbered ditt eget brystgnippe med disse essensielle oljene. Hvis oljene er sterkt konsentrerte, kan de irritere huden; så prøv først å dryppe en liten dråpe på håndleddet og vent i 30 minutter. Hvis det ikke er tegn på hudirritasjon, kan du trygt bruke disse oljene. Før du påfører blandingen på pannen og brystet, kan du også fortynne oljene ved hjelp av noen få baseoljer, for eksempel kokosnøtt eller maisolje. Påfør også whisky, under nesen, på bankende punkter og nakke.

14. Bruk løk

Løk og løkjuice er utmerkede midler for rask behandling av forkjølelse hjemme..

  • Du kan lage en grøtløk av løk ved å steke den i en liten mengde olje og forhånds tørke den. Påfør en lomme på brystet. Når du bruker dette produktet, hold kroppen varm. Bytt poultice ofte. Du kan også bruke løkjuice på pannen og brystet. Hyppig bruk av løkjuice er også en velprøvd naturlig måte å forhindre forkjølelse..
  • En annen måte å bruke løk på for raskt å lindre forkjølelse er å inhalere bruk av løk. Tilsett hakkede biter i varmt kokende vann og kok opp til løklukten begynner å komme ut av vannet. Fyll opp vannet fra komfyren. Len over en gryte med vann og dekk hodet med et håndkle. Pust inn løksdampene i 10 minutter. Dette verktøyet vil hjelpe deg å sove godt om natten og bli kvitt forkjølelsessymptomer raskt..

15. Bruk eddik

Eddik er en utmerket måte å eliminere lungebetennelse. Pust inn eddikdampene ved å varme den opp i en kasserolle. Dette vil øyeblikkelig eliminere blokkering i bihulene. Du kan også drikke eplecidereddik ved å blande en teskje av dette produktet med et glass varmt vann og honning flere ganger om dagen for raskt å bli kvitt forkjølelse. Forsikre deg om at du bare velger organisk, ufiltrert og rå eplecidereddik. Dette vil balansere kroppens pH og bli kvitt betennelse..

16. Drikk whisky

Hvis du er forkjølet, henger du en lue på nattbordet. Drikk så whisky til du ser 2 hatter !! Humor satt til side. Whisky er et utmerket naturlig middel for behandling av alle typer forkjølelse. Det er flere måter du kan bruke whisky for å raskt bekjempe en forkjølelse:

  • Bland en kopp honning med 1/3 kopp whisky. Ta en teskje av blandingen annenhver time for raskt å herde en forkjølelse..
  • Hvis sykdommen din er ledsaget av hoste og sår hals, må du tilberede hjemmelaget hostesirup ved å blande whisky, honning og limejuice (i like proporsjoner). Ta en teskje av dette produktet om gangen.

17. Bruk gurkemeie

Gurkemeie hjelper til med å bekjempe betennelse, forhindre forkjølelse og hoste, og til og med forebygge kreft. Det er flere måter du kan bruke gurkemeie for å bekjempe forkjølelse:

  • Ta ¼ ts gurkemeie og bland med et glass varm melk. Du kan søte denne blandingen med sukker eller honning. Drikk dette før sengetid for å bli kvitt forkjølelse og hoste over natten..
  • Du kan brenne et stykke gurkemeierot og inhalere røyken som kommer fra den. Dette middelet hjelper til med å slippe ut sputum og slim, og reduserer nesetetthet forårsaket av forkjølelse..
  • Spis litt honning blandet med en teskje gurkemeie noen få timer for å lindre hoste, forkjølelse og influensa. Dette middelet eliminerer opphopning av slim i bronkiene..
  • Lag en brystkvern som består av malt gurkemeie, ghee og svart pepper. Påfør denne blandingen på brystet og halsen. Dette vil raskt kurere irritasjon i bronkiene og fjerne ansamlingen av slim i brystet.

18. Bruk sink godteri ved det første tegn på forkjølelse

Sink sugetabletter tatt ved begynnelsen av en forkjølelse kan forstyrre tilstanden din. Du kan også ta sinktilskudd for å øke immuniteten. Det er utført et stort antall studier angående de fordelaktige egenskapene til sink og dens evne til å redusere varigheten av forkjølelse og influensa. Så absorbere pastiller som inneholder minst 75 mg sink ved begynnelsen av forkjølelse. Dette vil hjelpe deg å redusere varigheten av sykdommen ved å forhindre at viruset multipliserer. (Merk: velg sink godteri, ikke spray, fordi de er mer effektive).

Hvordan raskt kurere en forkjølelse hjemme om dagen. Så neste gang du kjenner symptomene på forkjølelse; sørg for at du prøver en av disse 18 naturlige måtene å bli kvitt den raskt. Husk: hvis en forkjølelse varer mer enn en uke, eller du opplever symptomer som oppkast, alvorlig hodepine eller høy kroppstemperatur (mer enn 37,8 ° C); bør du oppsøke lege umiddelbart.

Var denne artikkelen nyttig for deg? Del det med andre!

Publikasjoner Om Astma